みなみ　さぁ、これからサブくなりますよ。

11月も中旬を過ぎ、冬の気配が感じられるようになりました。

寒くなってくると朝起きるのがつらいですよね・・・

実は、3年前の健康診断で先生から「運動を定期的にしましょう」と

言われ、素直な私は健康のため（メタボ防止のため・・・）

週に2から3日の朝ランニングをすることを自分に課しています。

（我ながら立派だと感心しています。）

あたたかい時期は、張り切って自宅をスタートするものの、

これからの寒い時期は、あったかい布団から出るのに

自分と戦っています。

先日、松本城と四柱神社を回るという「松本観光コース」を

走りました。紅葉があまりにきれいで思わずスマホ撮り。

「早起きは三文の得」でした。

ただ・・・

おじさんがトボトボと走っている（歩いている？）姿は

あまり美しくないのですが・・・

（職員K）